• Автор сайта
  • Связь

Ци-клуб

Цигун, тайцзицюань, Фэн-Шуй

  • Блог
  • Цигун
    • Малый Небесный круг (Микроскопическая орбита)
    • Простые упражнения цигун
    • Столбовая работа
    • Правим структуру тела
    • И цзинь цзин
    • Цигун для похудения
    • Вызывание потока ци
    • Чжун Юань Цигун
    • Время и пространство
  • Тайцзицюань
  • Фэн-шуй
  • Видеоканал

Цигун мастера Ли Цзишена для зрения

Цигун для зрения

 

Замечательный комплекс упражнений Цигун для зрения стал известен в России благодаря профессору Пекинского университета Ли Цзищену и центру “Саньхэ”.

Он создан для профилактики, коррекции и восстановления зрения, хотя Вы можете с успехом практиковать его как Цигун общего воздействия.

Комплекс построен так, что, вы естественным способом расслабляете зрительную мускулатуру, и восстанавливаете зрение.

Практика занимает минут 15-20.

Выполняя его два раза в день, Вы, станете лучше видеть уже через 3-4 недели, а потом, скорее всего, расстанетесь с очками.

Одинаково эффективен для исправления дальнозоркости и близорукости.

При правильном, точном выполнении противопоказаний не имеет.

Конечно, нельзя гарантировать стопроцентный результат во всех случаях. У всех разные нарушения, разные их причины. Но отмечено, например, что этот Цигун даёт устойчивые прогрессирующие тенденции к выздоровлению даже при отслоении сетчатки.

Практикующим

Если во время упражнения допущена грубая ошибка, либо по каким-то причинам стало плохо, просто закройте глаза и успокойтесь.

После выполнения упражнений не напрягайте зрение.

В течение, как минимум, часа:

– не надевайте очки, кроме солнцезащитных,

– не смотрите на яркий свет,

– не смотрите телевизор,

– не смотрите на монитор компьютера,

– и т. п..

 

——–

Несмотря на внешнюю простоту, комплекс всё же настоятельно не рекомендуется осваивать самостоятельно, даже имея опыт. Это может привести к непредсказуемым последствиям для здоровья. Поэтому я не размещаю здесь описание упражнений. Методичка выдаётся на занятиях.

При использовании материалов сайта ссылка обязательна!

Цигун

  • Цигун придумал Мао Цзе Дун
  • Подборка простых и доступных упражнений цигун
  • Малый небесный круг – СЯО ЧЖОУ ТЯНЬ ГУН
  • Цигун для зрения
  • Цигун для похудения
  • Вызывание потока ци
  • Подъём Неба
  • Поддерживание Луны
  • Столбовая работа
  • Метод опускания пальцев
  • И цзинь цзин – жёсткий мышечно-сухожильный цигун
  • Цигун Небесный Колокол
  • Чжун Юань цигун
  • Цигун для женщин
  • Соединение меридианов Женьмай и Думай прижимая кончик языка к нёбу
  • Выбор времени и направления в пространстве для занятий цигун
  • Выправляем структуру тела по стене
  • Позитивная визуализация
Анатолий Соколов. Заочный курс «Четыре столпа судьбы» (Ба-цзы)

Содержание курса «Четыре столпа судьбы» (Ба-цзы) от Анатолия Соколова

Урок I. Китайский календарь.
Урок II. Небесные стволы и Земные ветви.
Урок III. Понимание концепции Четырех столпов судьбы.
Урок IV. Начало анализа Столпов судьбы.
Урок V. Основы интерпретации Столпов.
Урок VI. Разные типы личностей: Дальнейший анализ Столпов Судьбы.
Урок VII. Столкновения и слияния Небесных стволов и Земных ветвей.
Урок VIII. Дополнительные аспекты интерпретации Четырех столпов.
Бонус тема: символические звезды.

Мета

  • RSS записей
  • RSS комментариев

Кто сейчас в сети

Никого нет on-line

Недавно активные пользователи

Рисунок профиля (Yegor Demidov)
Рисунок профиля (Игорь Каплунов)
Рисунок профиля (Роман Щёголь)
Рисунок профиля (Дмитрий Елин)
Рисунок профиля (Михаил)
Рисунок профиля (Александр Балыкин)
Рисунок профиля (Burgus)
Рисунок профиля (Алексей Киреев)
Рисунок профиля (Наташа Свет)
Рисунок профиля (Надежда)
Рисунок профиля (Rara)
Рисунок профиля (nadi)
Рисунок профиля (Галина)
Рисунок профиля (Елена)
Рисунок профиля (alina)
Рисунок профиля (Lera Sereda)
Рисунок профиля (Сергей)
Рисунок профиля (阿丽娜)
Рисунок профиля (Евгения)
Рисунок профиля (Артур)
Рисунок профиля (Алена)
Рисунок профиля (Влад)
Рисунок профиля (Анна)
Рисунок профиля (Анастасия)
Рисунок профиля (Лидия)
Рисунок профиля (professor-venkov)
Рисунок профиля (Елена)
Рисунок профиля (Галина)
Рисунок профиля (Natali)
Рисунок профиля (Мария)

Метки (теги)

8 триграмм Mantak Chia Алексей Киреев Ассоциация Традиционного Ушу России Большое дерево Бутон лотоса Волна Вон Кью Кит Вонг Кью Кит Лягушка Мантэк Чиа Поддерживание Луны Подъём Неба Сюй Минтан ЦИТВОС Увэй Цзяньфэй Цигун и Жизнь Цигун и Спорт Цигун под Небом Чжун Юань цигун Ян Цзюньмин время и пространство вытягивание позвоночника железная рубашка жёсткий цигун игры пяти зверей и цзинь цзин малый небесный круг микроскопическая орбита ровный позвоночник семинар статика статические упражнения столб столбовая работа стояние столбом структура тела тайцзи тайцзицюань толкающие руки туйшоу фэн-шуй цигун цигун для женщин цигун для похудения
· Copyright © Cеть сайтов onTerra.ru ·
· Copyright © Ци-клуб 2008- ·
· Все права защищены ·
  Яндекс.Метрика