• Автор сайта
  • Связь

Ци-клуб

Цигун, тайцзицюань, Фэн-Шуй

  • Блог
  • Цигун
    • Малый Небесный круг (Микроскопическая орбита)
    • Простые упражнения цигун
    • Столбовая работа
    • Правим структуру тела
    • И цзинь цзин
    • Цигун для похудения
    • Вызывание потока ци
    • Чжун Юань Цигун
    • Время и пространство
  • Тайцзицюань
  • Фэн-шуй
  • Видеоканал

Варианты Малой Циркуляции ци для разных задач практики. Источник: Ян Цзюньмин, “Цигун для накопления энергии. Малая циркуляция”

3-6. Различные пути для Малой Циркуляции Исходя из структуры сети циркуляции ци и анатомического строения тела, можно сделать вывод о нескольких возможных путях для Малой Циркуляции. Вследствие недостатка необходимой информации и личного опыта я остановлюсь только на тех из них, с которыми знаком. 1. Маленькая Малая Циркуляция (основание, сяо сяо чжоу тянь) Безопасный во … [Read more...]

Упражнение цигун “Малая Небесная (Космическая) орбита” или “Малый небесный круг”. Источник: В. Н. Хорев, А. С. Вильчинский. “Цигун для начинающих”

Схема переднесрединного, заднесрединного и опоясывающего меридианов Разновидности циркуляции - путь Воды, путь Огня, путь Ветра Дыхание Работа промежности Если Ци прочувствована и накоплена, ее следует направить циркулировать по орбите. Различают малую и большую «небесные» («космические») орбиты. Большая предполагает равномерную и беспрепятственную циркуляцию по … [Read more...]

Соединение меридианов Жэньмай и Думай удержанием кончика языка на нёбе. Источник: Бай Юньфэн «Цигун и Жизнь» 1991, N2

Письмо мастера цигун известной волейболистке   Здравствуйте, уважаемая Лан Пин! Каждый раз, наблюдая по телевизору за Вашим выступлением на чемпионате мира и других крупных международных соревнованиях, я восхищаюсь Вашим мужеством и мастерством. В то же время, когда я вижу, что Вам не хватает физических сил, Вы судорожно захватываете воздух ртом, испытываете … [Read more...]

Упражнение цигун “Малый небесный круг” или “Микроскопическая орбита”. Источник: Сюи Минтан, Тамара Мартынова. “Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. I ступень”

Малый небесный круг (СЯО ЧЖОУ ТЯНЬ ГУН)   - Схема Малого небесного круга - Малый небесный круг с помощью дыхания - Малый небесный круг с помощью сознания - Сопутствующие эффекты и феномены Упражнение Малый небесный круг является основным упражнением I ступени Чжун Юань цигун и считается одним из наиболее важных в даосской системе. В Древнем Китае его называли «ведением … [Read more...]

Тайцзицюань – туйшоу

1/2
Next»
By PoseLab
Смотреть всё

Тайцзицюань туйшоу

  • Туйшоу – принципы выполнения
  • Туйшоу – одиночные упражнения
  • Туйшоу – парные упражнения

Цигун для женщин

  • Искусство поднятия ануса
  • Цигун для похудения

Жёсткий цигун

1/1
By PoseLab
Смотреть всё

Цигун для похудения

  • Гимнастика Цзяньфэй – журнал “Цигун и Жизнь” 1991, N1
  • Гимнастика Цзяньфэй – описание в советском женском журнале
  • Цигун для похудения мастера Вон Кью Кита

Фэн-Шуй в таблицах

  • Фэн-шуй. Четыре опоры: небесные стволы и земные ветви
  • Фэн-шуй. Восемь триграмм (гуа), девять звёзд

Структура тела

  • Выправляем структуру тела по стене
  • Вис на двери – вытягиваем позвоночник
  • Становимся в стойку Всадника по стене

Цигун

  • Цигун придумал Мао Цзе Дун
  • Подборка простых и доступных упражнений цигун
  • Малый небесный круг – СЯО ЧЖОУ ТЯНЬ ГУН
  • Цигун для зрения
  • Цигун для похудения
  • Вызывание потока ци
  • Подъём Неба
  • Поддерживание Луны
  • Столбовая работа
  • Метод опускания пальцев
  • И цзинь цзин – жёсткий мышечно-сухожильный цигун
  • Цигун Небесный Колокол
  • Чжун Юань цигун
  • Цигун для женщин
  • Соединение меридианов Женьмай и Думай прижимая кончик языка к нёбу
  • Выбор времени и направления в пространстве для занятий цигун
  • Выправляем структуру тела по стене
  • Позитивная визуализация

Фэн-Шуй: публикации автора сайта

  • Фэн-Шуй Ростова-на-Дону: “Что мешает нашей власти” – статья в журнале “Ростов-City”, №3-4 2004
  • Фэн-Шуй без мистики: “Фэн-Шуй: всему своё место” – статья в газете “Южная столица Ростов”, №13(56) 2005г
  • Корпоративный стиль по Фэн-Шуй: интервью для журнала “ВЛАСТЬ ДЕНЕГ”, 18 – 24 апреля 2008, (№16/176)
  • Фэн-Шуй в рекламе: как сделали минеральную воду

Тайцзицюань – Ян – 24 формы

1/5
Next»
By PoseLab
Смотреть всё

Цигун

1/3
Next»
By PoseLab
Смотреть всё

Кто сейчас в сети

Никого нет on-line

Недавно активные пользователи

Рисунок профиля (Yegor Demidov)
Рисунок профиля (warcdownpertde)
Рисунок профиля (kinoshita)
Рисунок профиля (Игорь Каплунов)
Рисунок профиля (Роман Щёголь)
Рисунок профиля (Дмитрий Елин)
Рисунок профиля (Михаил)
Рисунок профиля (Александр Балыкин)

Мета

  • Entries RSS
  • Comments RSS
· Copyright © Cеть сайтов onTerra.ru ·
· Copyright © Ци-клуб 2008- ·
· Все права защищены ·
  Яндекс.Метрика